文章插图
莲心甘草茶
原料
莲子心2克，生甘草3克 。
【莲子心和什么泡水喝功效好 甘草、绿茶、竹叶！】 做法
将莲子心、生甘草放入茶壶中，用沸水冲泡，加盖闷泡10~15分钟后饮用 。
功效：清心火、泻热、除心烦 。
莲心绿茶
原料
莲子心2克，绿茶3克 。
做法
将莲子心、绿茶放入茶壶中，用沸水冲泡，加盖闷泡10~15分钟后饮用 。
功效：清火除烦、清热降火 。
莲心竹叶茶
原料
莲子心2克，竹叶3克 。
做法
将莲子心、竹叶放入茶壶中，用沸水冲泡，加盖闷泡10~15分钟后饮用 。
功效：清泻心火、除烦养神 。
莲心黄连茶
原料
莲子心，黄连，蜂蜜适量 。
做法
1.将黄连、莲子心研磨成粉末；
2.取莲子心黄连粉末8克，放入杯中；
3.冲入沸水，盖闷5分钟，加蜂蜜调味即可 。
功效：清热燥湿、泻火解毒 。
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